健身长春膏一般不是含有激素。
健身长春膏具有补肾益精、养肝明目、强筋健骨等功效，可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼花、须发早白等症状。健身长春膏是一种保健品，不是药物，成分有红参、鹿茸、蜂王浆、当归、白芍、茯苓、菟丝子、枸杞子、五味子等，不含有激素。如果患者有肾虚的情况，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗，能够达到比较好的治疗效果。
日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，有利于身体健康。同时，可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、打太极、慢跑等，能够增强自身抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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