放疗期间适量饮用酸奶，有助于减轻口腔黏膜炎和食道不适，还能辅助调节肠道功能，缓解部分消化道副作用。
酸奶中的活性益生菌能帮助维持肠道菌群平衡，减少放疗引起的腹泻或便秘问题。其所含蛋白质和钙质可支持黏膜修复，减轻吞咽时的灼痛感。同时，清凉的质地能暂时舒缓口腔干燥或溃疡带来的刺激。
需注意选择无糖或低糖酸奶，避免过甜刺激黏膜；乳酸耐受差异会影响效果，饮用后若腹胀可暂停。建议在医生指导下结合个体反应调整，不可替代主要治疗措施。
酸奶中的活性益生菌能帮助维持肠道菌群平衡，减少放疗引起的腹泻或便秘问题。其所含蛋白质和钙质可支持黏膜修复，减轻吞咽时的灼痛感。同时，清凉的质地能暂时舒缓口腔干燥或溃疡带来的刺激。
需注意选择无糖或低糖酸奶，避免过甜刺激黏膜；乳酸耐受差异会影响效果，饮用后若腹胀可暂停。建议在医生指导下结合个体反应调整，不可替代主要治疗措施。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
