39问医生

一到冬天就全身冰凉,怎么弄都不见好

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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一到冬天就全身冰凉,怎么弄都不见好可能是因为环境因素、阳气不足、气血不足、脾胃虚弱、肝气郁结等原因所导致的,患者可在医生的指导下进行针对性治疗。

1、环境因素

冬天的天气比较寒冷,如果没有做好保暖措施,就会导致身体血液循环不畅,从而出现身体冰凉的现象。患者可通过增添衣物或者是调高室内温度的方式进行改善,同时还可以适当进行运动,能够促进身体血液循环,增强身体抵抗力。

2、阳气不足

阳气不足多是因为劳累过度、饮食不节、久病不愈等原因所导致的,患者可在医生的指导下口服附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时还可多吃一些温补的食物,如羊肉、牛肉、桂圆等,有助于缓解病情。

3、气血不足

气血不足多是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所导致的,患者可在医生的指导下口服八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。同时还可多吃一些补气血的食物,如红枣、枸杞、桂圆等,对病情也有一定的帮助。

4、脾胃虚弱

脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤,多是因为饮食不节、劳累过度、久病不愈等原因所导致的,患者可在医生的指导下口服人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时还可多吃一些补脾胃的食物,如山药、小米、南瓜等,对病情也有一定的帮助。

5、肝气郁结

肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常,导致体内气机瘀滞,无法正常运化体内血液和毒素,从而出现全身冰凉的症状。患者可在医生的指导下口服柴胡舒肝丸、加味逍遥丸、舒肝解郁胶囊等药物进行治疗。同时还可多吃一些疏肝理气的食物,如茼蒿、西红柿、柚子、柑橘等。

患者应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗,以免延误病情。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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