阴茎勃起后想要让它变软，可以通过转移注意力、挤压阴茎、局部冷敷等方式进行改善。如果通过上述方法效果不佳，则需要及时到医院就诊。
一、物理方式
1.转移注意力：在日常生活中，患者可以适当听舒缓的音乐，也可以与朋友进行聊天，从而达到放松心情的目的，在一定程度上也能够使阴茎恢复至正常状态。
2.挤压阴茎：患者还可以使用手部对阴茎部位进行挤压，促进血液循环，在一定程度上也能够起到辅助作用。
3.局部冷敷：患者也可以使用冰袋或凉毛巾等物品，对阴茎部位进行冷敷，收缩血管，在一定程度上也能够使阴茎恢复正常状态。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善，并且还伴有疼痛的情况，可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，具有一定的作用。
除此之外，还有手术治疗的方式。建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生性生活。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。若出现不适症状时应及时就医治疗。
一、物理方式
1.转移注意力：在日常生活中，患者可以适当听舒缓的音乐，也可以与朋友进行聊天，从而达到放松心情的目的，在一定程度上也能够使阴茎恢复至正常状态。
2.挤压阴茎：患者还可以使用手部对阴茎部位进行挤压，促进血液循环，在一定程度上也能够起到辅助作用。
3.局部冷敷：患者也可以使用冰袋或凉毛巾等物品，对阴茎部位进行冷敷，收缩血管，在一定程度上也能够使阴茎恢复正常状态。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善，并且还伴有疼痛的情况，可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，具有一定的作用。
除此之外，还有手术治疗的方式。建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生性生活。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。若出现不适症状时应及时就医治疗。
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