颈椎间盘突出症术后多久恢复，需要根据患者的病情、个人体质等因素进行综合判断。
1、病情
颈椎间盘突出症手术一般包括颈椎间盘突出切除术、颈椎间盘突出症微创术等。如果患者病情较轻，手术创伤较小，术后1个月左右可以恢复。如果患者病情较重，手术创伤较大，术后恢复时间可能会相对较长，一般需要3个月左右。
2、个人体质
如果患者个人体质较好，术后一般可以在较短时间内恢复。如果患者个人体质较差，可能需要更长时间才能恢复。
3、术后护理
颈椎间盘突出症手术后，患者需要注意保持手术创口清洁干燥，避免沾水，以免引起感染的情况。另外，患者还需要注意避免长时间低头、伏案工作等，以免加重颈椎不适的症状。
4、其他因素
如果患者在术后出现感染的情况，则会导致恢复时间延长，可能需要1-2个月的时间才能恢复。如果患者在术后出现脑脊液漏的情况，则可能需要2-3个月的时间才能恢复。
5、年龄
如果患者年龄较小，身体恢复能力较强，则可能在术后1个月左右即可恢复。如果患者年龄较大，身体恢复能力较差，则可能需要2-3个月的时间才能恢复。
另外，建议患者在术后需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还可以在医生指导下进行颈部康复训练，有助于促进病情恢复。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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