B族维生素片一般可以辅助治疗失眠，但不具有治疗效果。
B族维生素片是一种水溶性维生素，可以促进生长发育、改善代谢、预防贫血、促进神经系统发育、改善失眠等作用。如果患者存在失眠的情况，可以在医生指导下服用B族维生素片，有利于辅助改善失眠的情况。同时，患者也可以在医生指导下服用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者失眠的情况比较严重，建议及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗。日常生活中，患者要保持良好的心情，避免精神压力过大，可以适当参加户外运动，比如跑步、爬山等，能够呼吸新鲜空气，有利于病情的恢复。
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