脚破皮又痒又痛睡不着可以通过一般治疗、饮食调理、局部冷敷、局部清洁、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
建议患者及时使用清水进行冲洗，并更换鞋袜，保持局部清洁干燥，以免加重不适症状。同时，患者也可以使用肥皂水进行冲洗，缓解不适症状。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
3、局部冷敷
如果患者脚部出现破皮的情况，可能会引起局部疼痛、瘙痒等不适症状，从而影响睡眠质量。建议患者可以在医生指导下通过局部冷敷的方式，缓解不适症状。同时，患者也可以使用生理盐水清洗患处，缓解不适症状。
4、局部清洁
在日常生活中，建议患者需要注意保持局部清洁干燥，以免引起感染的情况。患者可以使用温水进行清洗，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重不适症状。
5、药物治疗
如果是因为不注意个人卫生，导致局部受到细菌感染所引起的，患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。如果是过敏性皮炎造成的，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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