脚冻伤又痒又痛睡不着觉，考虑与炎症反应、冻疮、皲裂等因素有关，可通过局部用药、口服药物、家庭护理等方式治疗。
1、炎症反应
冻伤通常是发生在寒冷环境中的一种皮肤病，如果冻伤的情况比较严重，可能会导致炎症反应，使患者出现红肿、瘙痒、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药物治疗，可抑制炎症，减轻炎症反应。同时应做好皮肤保暖工作，可促进病情恢复。
2、冻疮
如果处于寒冷的环境中，会导致皮肤的毛细血管收缩，使血液循环不畅，从而引起冻疮。如果冻疮发生于脚部，就会使患者出现红斑、肿胀、瘙痒、疼痛等症状。可遵医嘱局部涂抹尿素维E乳膏、冻疮膏等药物治疗，可促进血液循环，改善不适症状。同时应保持脚部温暖干燥，可促进病情恢复。
3、皲裂
如果长期处于寒冷、干燥的环境中，会导致皮肤的水分流失，如果没有及时进行保湿，会导致皮肤出现皲裂，引起疼痛、瘙痒等症状。可遵医嘱使用10%的尿素软膏、复方乳酸乳膏等药物治疗，可起到保湿的作用，促进皮肤恢复。同时应避免使用过热的水洗脚，以免导致病情加重。
除以上常见的原因外，还有可能是由于足癣等原因引起，应完善检查对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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