膝盖指膝关节，两腿膝关节走路伸不直多考虑是剧烈运动导致的，也可能是半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、剧烈运动
可能是由于剧烈运动，导致膝关节损伤，从而出现上述现象。如果没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，注意休息，避免剧烈运动。
2、半月板损伤
可能是由于长期负重下蹲、过度运动等原因导致半月板损伤，从而出现上述现象。如果患者症状比较轻，可以通过局部热敷的方式缓解症状，如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下使用半月板成形术、半月板修复术等手术方式进行治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛、关节畸形等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过关节置换术、滑膜切除术等手术方式进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
金鸡胶囊
