腹外疝不能自愈。腹外疝是由于腹壁组织薄弱或缺损导致的疾病,通常不会自行愈合。如果不及时治疗,疝囊可能会越来越大,甚至会引起肠梗阻、肠坏死等严重并发症。因此,对于腹外疝患者,建议及时就医,接受专业治疗。此外,还应避免剧烈运动以及任何可能导致腹部压力增大的活动,以减少腹内压增高而加重病情的可能性。腹外疝是一种常见的外科疾病,但其属于一种良性疾病,极少恶变,经过积极有效的处理后,预后一般较好。