39问医生

大姨妈走了可以喝鸡血腾汤吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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大姨妈一般是指月经,月经走了一般可以喝鸡血腾汤。鸡血腾汤是由鸡血、红枣、枸杞、桂圆、阿胶等食材熬制而成,具有补血益气、健脾养胃、活血化瘀、滋阴润燥等功效。月经走了喝鸡血腾汤,可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进血液循环,加快经血排出体外。因此,月经走了一般可以喝鸡血腾汤。但需要注意的是,鸡血腾汤不宜过量食用,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

月经走了需要注意个人卫生,勤换卫生巾,避免细菌滋生,以免引起妇科炎症。此外,还需注意腹部保暖,避免受凉,以免引起痛经。在饮食上,还需注意避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

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2023-08-15 浏览100
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