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大姨妈走了可以喝鸡血腾汤吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
大姨妈一般是指月经，月经走了一般可以喝鸡血腾汤。鸡血腾汤是由鸡血、红枣、枸杞、桂圆、阿胶等食材熬制而成，具有补血益气、健脾养胃、活血化瘀、滋阴润燥等功效。月经走了喝鸡血腾汤，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进血液循环，加快经血排出体外。因此，月经走了一般可以喝鸡血腾汤。但需要注意的是，鸡血腾汤不宜过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。 月经走了需要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免细菌滋生，以免引起妇科炎症。此外，还需注意腹部保暖，避免受凉，以免引起痛经。在饮食上，还需注意避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。