久坐增加腰肌劳损风险。
长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，会导致腰部肌肉持续紧张，增加肌肉疲劳和损伤的风险。此外，久坐还会导致血液循环不畅，增加腰部疼痛和不适的可能性。因此，长时间久坐的人群应该注意适时休息和活动，以减少腰肌劳损的风险。
长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，会导致腰部肌肉持续紧张，增加肌肉疲劳和损伤的风险。此外，久坐还会导致血液循环不畅，增加腰部疼痛和不适的可能性。因此，长时间久坐的人群应该注意适时休息和活动，以减少腰肌劳损的风险。
39问医生
久坐会不会导致腰肌劳损
曾钢
骨科
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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