右肩膀睡觉失枕了3个多月不会好很痛，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善，需要根据引起的原因进行处理。
1、一般治疗
如果是因为在睡觉时没有做好肩部的保暖工作，导致肩膀部位受凉引起的，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，还可以配合使用活血化瘀的药物进行辅助治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
3、物理治疗
如果伴有肌肉痉挛的情况，可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有中医治疗、手术治疗等其他方式。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查，然后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
巴氯芬片
复方氯唑沙宗片
盐酸乙哌立松片
