通常情况下，30多年的老疤痕一般是能去掉的，患者可以在医生指导下通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、饮食调理、生活调理等方式进行改善。
1、药物治疗
如果患者属于轻度的疤痕增生，可以在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够抑制疤痕增生，可以起到淡化疤痕的效果。
2、激光治疗
激光治疗是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到改善疤痕的效果。建议患者在进行激光治疗时，需要注意避免在皮肤破损的部位进行治疗，以免引起皮肤损伤的情况。
3、手术治疗
如果患者属于严重的疤痕增生，可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如皮肤磨削术、疤痕切除游离植皮术等。手术后患者需要注意保持手术创面清洁干燥，以免引起感染的情况。
4、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于促进皮肤新陈代谢，在一定程度上也可以达到辅助去疤痕的效果。
5、生活调理
在日常生活中，建议患者需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对疤痕造成刺激，导致疤痕增生的情况加重。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够提高身体免疫力，有利于预防疤痕增生的情况。
如果患者的疤痕比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
积雪苷霜软膏
除疤膏
羟基脲片
