例假一般是指月经，快两个月没来月经可能是由于内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因导致。
1、内分泌失调
如果患者平时工作压力大，过度劳累，会影响体内激素分泌，导致内分泌失调，出现月经推迟、月经量少等现象。建议患者平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累。饮食上可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征的患者会出现月经失调的情况，因为体内的激素水平发生变化，导致子宫内膜无法正常脱落，会出现月经推迟、月经量少等现象。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
3、卵巢功能下降
卵巢功能下降会影响体内雌激素分泌，导致子宫内膜无法正常脱落，会出现月经推迟、月经量少等现象。患者可以在医生的指导下服用雌二醇片、乙烯雌酚片等药物进行治疗。平时要注意保持良好的心情，避免情绪激动。
除此之外，还可能是怀孕、甲状腺功能异常、子宫内膜炎等原因导致，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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