例假指的是月经,快两个月没来月经,测了没有怀孕可能是内分泌失调、卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征等原因导致的,需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、内分泌失调
如果长期熬夜、饮食不规律等,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经推迟的情况。建议患者需要调整作息,避免熬夜,保持充足睡眠。饮食上需要注意保持清淡饮食,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、卵巢功能衰退
随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐衰退,体内的雌激素水平也会出现下降的情况,从而导致月经推迟。这是一种正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当进食富含雌激素的食物,如豆浆、豆腐等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于提高抵抗力,改善卵巢功能衰退的情况。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病,可能与遗传、环境等因素有关,患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外,还可能是高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。