辅酶Q10可以用于辅助治疗失眠。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，可以提高机体的免疫力，也可以增强心肌的收缩力，还具有保护肝脏的作用，在临床可以用于治疗慢性乙型肝炎以及慢性丙型肝炎等疾病。
失眠可能与环境因素、情绪不佳、植物神经紊乱等原因有关。辅酶Q10具有一定的营养神经的作用，在临床可以用于缓解神经衰弱引起的失眠，同时还可以改善动脉硬化引起的失眠，所以辅酶Q10可以用于辅助治疗失眠。失眠的患者如果症状比较轻，可以通过日常生活调理的方式进行缓解，要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。如果失眠的症状比较严重，可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、片等药物进行治疗，同时还可以通过心理治疗的方式进行缓解，避免出现病情加重的情况。
服用药物期间要保证充足的休息和睡眠，避免机体过于劳累，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。
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