跟腱延长手术是一种治疗跟腱断裂的手术方式，术后患者需要到康复中心进行康复锻炼，有助于促进恢复。
患者在跟腱断裂后，可遵医嘱进行跟腱延长手术，该手术需要在局部麻醉下进行，手术后需要对患者进行石膏外固定，一般需要4-6周的时间，患者需要在此期间定期到医院进行复查，并进行康复锻炼。
康复锻炼时，患者可以在医生的指导下进行被动跖屈和背伸，有助于锻炼跟腱的张力，以及踝关节的活动范围。患者还可以在医生的指导下进行直腿抬高训练，有助于促进局部血液循环，防止出现肌肉萎缩的情况。
在进行康复训练的同时，患者还需要注意饮食健康，可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进恢复。但要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激伤口，影响恢复。
患者在跟腱延长手术后，需要注意多休息，避免剧烈运动，以免影响手术效果。如果患者在恢复期间出现不适症状，需要及时到医院进行复查，并及时进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
