39问医生

59岁还会更年期吗?过几天就喜欢胡思乱想

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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59岁可能会更年期,但也不排除是其他原因所造成的,比如压力过大、环境因素、抑郁症、焦虑症等。

1、压力过大

随着年龄的增长,体内的激素水平会发生变化,可能会导致情绪不稳定,出现焦虑、烦躁等症状,甚至还会伴有失眠多梦、记忆力减退等情况。可以通过心理暗示疗法的方式进行处理,也可以通过户外锻炼的方式进行改善。

2、环境因素

如果长期处于比较嘈杂的环境中,可能会使大脑神经受到刺激,从而出现烦躁不安、头晕等现象。可以通过深呼吸的方式进行改善,也可以通过听音乐的方式进行放松缓解。

3、抑郁症

该疾病是比较常见的精神疾病,可能与家族遗传有一定关系,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合心理疏导的方式进行辅助治疗。

4、焦虑症

该疾病是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍,可能与长期压力过大、精神紧张等因素有关,患者可能会出现心情烦躁、坐立不安等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过心理疏导的方式进行改善。

5、其他

此外,如果患者长期处于抑郁的状态,也可能会导致上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸阿米替林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合心理疏导的方式进行改善。

在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2023-08-11 浏览51
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