乳腺增生患者可以适当按摩乳房，但应避免过度按摩。
乳腺增生患者适当按摩乳房可以促进局部血液循环，缓解症状。但过度按摩可能刺激乳腺组织，导致疼痛或不适，因此需注意按摩的力度和频率。
乳腺增生患者在按摩时应注意力度适中，以免加重病情。同时，建议定期复查以监测病情变化，若发现肿块增大或其他异常表现应及时就医。
对于乳腺增生患者，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良作息，保证充足的睡眠时间，有助于减轻症状。
乳腺增生患者适当按摩乳房可以促进局部血液循环，缓解症状。但过度按摩可能刺激乳腺组织，导致疼痛或不适，因此需注意按摩的力度和频率。
乳腺增生患者在按摩时应注意力度适中，以免加重病情。同时，建议定期复查以监测病情变化，若发现肿块增大或其他异常表现应及时就医。
对于乳腺增生患者，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良作息，保证充足的睡眠时间，有助于减轻症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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