经常同房不足五分钟就射了可能是由于精神压力大、包皮过长、肾虚、勃起功能障碍、前列腺炎等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、精神压力大
如果患者在同房时精神压力过大，可能会导致同房的时间过短，出现同房不足五分钟就射精的现象。建议患者在日常生活中需要注意放松心情，避免精神压力过大，还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力，改善同房不足五分钟就射精的情况。
2、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，则会导致龟头长期被包皮所包裹，而同房时龟头敏感度会比较高，可能会出现同房不足五分钟就射精的现象。患者可以在医生指导下进行包皮环切术进行治疗，可以将过长的包皮切除，缓解不适症状。
3、肾虚
如果患者存在肾虚的情况，可能会导致肾脏的固摄功能减弱，从而出现早泄的情况，表现为同房不足五分钟就射精的现象。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理，同时还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍通常是指阴茎不能达到正常勃起程度，或勃起时间不超过60分钟，甚至不能达到性高潮。勃起功能障碍的患者可表现为同房不足五分钟就射精的情况。患者可在医生指导下服用西地那非、伐地那非等药物进行治疗。
5、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺发生的炎症反应，可能与不良生活习惯、病原体感染等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急等症状，部分患者可能会出现同房不足五分钟就射精的现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
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