老年人喝羊奶粉具有补充营养、增强免疫力、改善骨质疏松、促进生长发育、维持心血管健康等功效和作用。
1.补充营养
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以为身体提供能量。
2.增强免疫力
羊奶中的免疫球蛋白能够帮助机体抵抗病原体入侵，从而起到增强免疫力的作用。
3.改善骨质疏松
羊奶中钙含量较高，可促进骨骼生长和维护骨密度，有助于预防或减轻骨质疏松症状。
4.促进生长发育
羊奶含有多种氨基酸及生长因子，能被人体有效吸收利用，对儿童的成长发育有益。
5.维持心血管健康
羊奶中的不饱和脂肪酸具有降低血脂水平、抗血小板聚集等作用，有利于心血管系统的健康。
需要注意的是，对于乳糖不耐受的老年人群而言，饮用羊奶粉可能会导致腹泻等问题。因此，在选择时应考虑个体差异，并在专业人士指导下进行。
1.补充营养
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以为身体提供能量。
2.增强免疫力
羊奶中的免疫球蛋白能够帮助机体抵抗病原体入侵，从而起到增强免疫力的作用。
3.改善骨质疏松
羊奶中钙含量较高，可促进骨骼生长和维护骨密度，有助于预防或减轻骨质疏松症状。
4.促进生长发育
羊奶含有多种氨基酸及生长因子，能被人体有效吸收利用，对儿童的成长发育有益。
5.维持心血管健康
羊奶中的不饱和脂肪酸具有降低血脂水平、抗血小板聚集等作用，有利于心血管系统的健康。
需要注意的是，对于乳糖不耐受的老年人群而言，饮用羊奶粉可能会导致腹泻等问题。因此，在选择时应考虑个体差异，并在专业人士指导下进行。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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