30岁了湿疹反复发作，可能是饮食不当、精神压力过大、免疫功能异常、皮肤屏障功能障碍、慢性感染等原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，不要使用刺激性的洗护用品，同时也要避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、药物治疗
如果是过敏导致的，患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时还可遵医嘱外用炉甘石洗剂、复方醋酸乳膏等药物进行治疗。如果是细菌感染导致的，患者可遵医嘱服用罗红霉素胶囊、盐酸莫西沙星片等药物进行治疗，同时还可遵医嘱外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，患者可在医生指导下使用紫外线疗法进行治疗，可促进湿疹炎症消退，帮助缓解症状。
患者在日常生活中要注意避免接触已知过敏原，减少湿疹的诱发因素。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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