中年人群频繁忘事，可能是身体内部脏腑功能变化所致。肾藏精，肾所藏的精气可上充脑髓，维持良好的记忆力。随着年龄增长，人体的肾阴逐渐亏虚，就像“能量库”出现亏空，无法充分滋养脑髓，记忆力便会受到影响，进而影响工作。而“脑效能”包含认知、情绪等多方面，记忆力是认知功能的重要部分，记忆力下降会拉低“脑效能”。
乌灵胶囊通常对改善此类情况有一定帮助。乌灵胶囊属于补益剂，主要成分乌灵菌粉源自珍稀的乌灵参。其能补肾健脑，通过补充肾阴，充实身体“能量库”，让脑髓得到更好的滋养，从而提升“脑效能”，在一定程度上改善记忆力。
但需注意，服用乌灵胶囊时要足剂量足疗程，这样才更有利于发挥其作用。不过，由于个体体质差异，具体效果可能不尽相同。若症状持续不缓解，建议及时就医，综合诊断治疗。
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但需注意，服用乌灵胶囊时要足剂量足疗程，这样才更有利于发挥其作用。不过，由于个体体质差异，具体效果可能不尽相同。若症状持续不缓解，建议及时就医，综合诊断治疗。
- 网友****：买这个药需要医生处方吗？
- 医生回复：乌灵胶囊是OTC绿标产品。不需要医生处方也可以购买乌灵胶囊，但建议用药前咨询医生或药师，确保足剂量足疗程安全用药。
首都医科大学附属北京儿童医院
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