韧带拉伤后应避免负重行走，以免加重损伤。
韧带拉伤后，局部组织处于水肿、炎症状态，此时负重行走会增加受伤部位的压力，可能导致疼痛加剧、肿胀加重，甚至影响恢复进程。因此，在韧带拉伤初期，应遵循医嘱采取适当的保护措施，如使用支具或石膏固定，以限制受伤部位的活动，促进愈合。
若患者在韧带拉伤后出现持续性剧烈疼痛、肿胀严重、不能承受体重等情况，则可能需要紧急就医，以便排除骨折或其他严重的软组织损伤。
对于韧带拉伤的患者，建议在专业医生指导下进行康复训练，逐步恢复关节功能。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素C，有助于加速伤口愈合和肌肉修复。
韧带拉伤后，局部组织处于水肿、炎症状态，此时负重行走会增加受伤部位的压力，可能导致疼痛加剧、肿胀加重，甚至影响恢复进程。因此，在韧带拉伤初期，应遵循医嘱采取适当的保护措施，如使用支具或石膏固定，以限制受伤部位的活动，促进愈合。
若患者在韧带拉伤后出现持续性剧烈疼痛、肿胀严重、不能承受体重等情况，则可能需要紧急就医，以便排除骨折或其他严重的软组织损伤。
对于韧带拉伤的患者，建议在专业医生指导下进行康复训练，逐步恢复关节功能。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素C，有助于加速伤口愈合和肌肉修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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