近视一旦发生，目前尚无办法彻底逆转或治愈，但可以通过科学手段有效控制度数加深、延缓眼轴增长。越早干预，效果通常越理想，个体差异也较明显。
控制近视进展主要依靠光学矫正与行为干预相结合。框架眼镜是最基础的方式，特殊设计的功能性镜片对延缓近视有一定帮助；角膜塑形镜等接触镜需在专业评估后验配，并严格做好日常护理。低浓度阿托品滴眼液在部分情况下可辅助控制，但需由医生评估后使用并定期随访。
日常行为管理同样关键。保证每天充足的户外活动时间，自然光照对预防和延缓近视有明确益处；近距离用眼注意间歇休息，保持良好读写姿势和合适照明；定期进行视力与眼轴检查，建立屈光档案，便于及时调整方案。
近视防控是长期过程，方案需结合年龄、度数、用眼习惯等综合制定，不可盲目追求“根治”。发现视力下降应尽早到正规医疗机构检查，避免轻信宣称能治愈近视的产品或疗法。
控制近视进展主要依靠光学矫正与行为干预相结合。框架眼镜是最基础的方式，特殊设计的功能性镜片对延缓近视有一定帮助；角膜塑形镜等接触镜需在专业评估后验配，并严格做好日常护理。低浓度阿托品滴眼液在部分情况下可辅助控制，但需由医生评估后使用并定期随访。
日常行为管理同样关键。保证每天充足的户外活动时间，自然光照对预防和延缓近视有明确益处；近距离用眼注意间歇休息，保持良好读写姿势和合适照明；定期进行视力与眼轴检查，建立屈光档案，便于及时调整方案。
近视防控是长期过程，方案需结合年龄、度数、用眼习惯等综合制定，不可盲目追求“根治”。发现视力下降应尽早到正规医疗机构检查，避免轻信宣称能治愈近视的产品或疗法。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
