发现儿童近视后，首要步骤是前往正规医疗机构进行散瞳验光，明确是真性近视还是假性近视。假性近视通过休息和调整用眼习惯可能恢复，真性近视则需及时干预，延缓度数加深。通常建议每半年至一年复查一次视力，建立屈光发育档案。
日常用眼行为管理是控制近视发展的基础。保证每天两小时以上的户外活动，自然光线有助于抑制眼轴过快增长。近距离用眼遵循每二十分钟远眺二十秒的原则，保持一尺一拳一寸的读写姿势，减少连续使用电子屏幕的时间。
光学干预需在医生指导下选择。框架眼镜是最常见的安全方式，需按验光结果足矫配戴。角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液对部分儿童有延缓近视进展的作用，但存在个体差异，并非人人适用，需严格评估适应证并定期随访。
近视防控是长期过程，家长需保持耐心，避免过度焦虑。定期监测眼轴和屈光度变化，及时调整方案。同时关注儿童心理状态，避免因戴镜或治疗产生自卑情绪，营造轻松的用眼环境更有利于坚持防控措施。
日常用眼行为管理是控制近视发展的基础。保证每天两小时以上的户外活动，自然光线有助于抑制眼轴过快增长。近距离用眼遵循每二十分钟远眺二十秒的原则，保持一尺一拳一寸的读写姿势，减少连续使用电子屏幕的时间。
光学干预需在医生指导下选择。框架眼镜是最常见的安全方式，需按验光结果足矫配戴。角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液对部分儿童有延缓近视进展的作用，但存在个体差异，并非人人适用，需严格评估适应证并定期随访。
近视防控是长期过程，家长需保持耐心，避免过度焦虑。定期监测眼轴和屈光度变化，及时调整方案。同时关注儿童心理状态，避免因戴镜或治疗产生自卑情绪，营造轻松的用眼环境更有利于坚持防控措施。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
