早上起来用舌头碰牙齿，牙齿出现出血的情况，可能是由于牙龈炎、牙周炎、牙龈息肉、牙龈瘤、牙龈萎缩等因素导致。
1、牙龈炎
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，通常会导致牙龈红肿、出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。同时，患者也可以在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
2、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，通常会导致牙龈红肿、牙齿松动、牙龈出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过牙周翻瓣术等方式进行手术治疗。
3、牙龈息肉
牙龈息肉是指牙龈组织上的一个异常增生组织，通常由牙齿的龋齿或牙齿发育不良引起。牙龈息肉会导致牙龈肿胀、出血、疼痛等。如果息肉体积较大，可以通过手术切除。
4、牙龈瘤
牙龈瘤是指发生在牙龈乳头部位的炎症反应性瘤样增生物，通常由牙齿的龋齿或牙齿发育不良引起。牙龈瘤会导致牙龈肿胀、出血、疼痛等。如果牙龈瘤体积较小，可以通过手术切除。如果牙龈瘤体积较大，可以通过手术切除。
5、牙龈萎缩
牙龈萎缩是指牙龈缘向牙根方向退缩，主要由刷牙方式不当、牙龈炎症、牙周炎等因素引起。牙龈萎缩会导致牙根暴露，从而出现牙齿敏感、牙齿断裂等情况。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方黄芩含漱液等药物漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，患者也可以通过膜龈手术等方式进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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