正常人缺乏叶酸的症状，主要包括皮肤异常、口腔溃疡、口腔疼痛、食欲不振、身体虚弱等，需要及时去医院进行治疗。
1、皮肤异常
如果体内的叶酸含量比较少，可能会使皮肤受到一定的刺激，从而出现皮肤发黄的情况，甚至还会伴有皮肤干燥的现象。可以多吃富含叶酸的食物进行改善，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱配合使用维生素B12、叶酸片等药物进行治疗。
2、口腔溃疡
如果体内的叶酸含量比较少，可能会使口腔黏膜受到损伤，从而出现口腔溃疡的情况，甚至还会伴有疼痛的现象。可以多吃清淡的食物进行改善，比如苹果、西瓜等，也可以遵医嘱配合使用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散等药物进行治疗。
3、口腔疼痛
如果体内的叶酸含量比较少，可能会使口腔黏膜受到刺激，从而出现口腔疼痛的情况，甚至还会伴有进食困难的现象。可以多吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、玉米粥等，也可以遵医嘱配合使用甲硝唑口腔粘贴片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
4、食欲不振
如果体内的叶酸含量比较少，可能会影响到胃肠的正常蠕动，也会出现食欲不振的情况。可以多吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、玉米粥等，也可以遵医嘱配合使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。
5、身体虚弱
缺乏叶酸会导致体内的叶酸含量不足，可能会使身体的免疫力有所下降，从而出现身体虚弱的情况。可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，也可以遵医嘱配合使用阿胶补血口服液、复方阿胶浆等药物进行治疗。
患者应及时到医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
2023-11-04 00:01 举报
