身体越来越身体越来越瘦，多考虑是饮食不当、运动量少引起的，也不排除与精神压力过大、胃炎、胃溃疡等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常过度挑食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现身体消瘦的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的果蔬。也要适当增加体育锻炼，能够有效促进体内营养的吸收。
2、运动量少
如果平时运动量比较少，长时间久坐，可能会影响到胃肠道的蠕动，从而导致胃肠道吸收的营养减少，出现身体消瘦的症状。可以适当调整个人运动习惯，饭后半小时可以适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，能够有效促进胃肠道蠕动，从而改善症状。
3、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经受到影响，从而出现食欲不振、身体乏力等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内营养的吸收。
4、胃炎
如果平时不注意饮食规律，长期不良的饮食习惯，可能会导致幽门螺杆菌感染胃肠道，从而诱发胃炎，也会影响到个人的食欲，出现身体消瘦的症状。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。也可以配合服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、胃溃疡
如果平时长期吸烟、喝酒，可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠道黏膜，出现胃痛、厌食等症状，如果未得到及时有效地处理，胃肠道功能减退，也会出现身体消瘦的症状。此时可以遵医嘱服用抑制胃酸以及保护胃黏膜的药物，如雷贝拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。此外，还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也有助于改善症状。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾胶囊
艾司奥美拉唑镁肠溶片
