39问医生

从小睡觉导致的脖子歪现在有办法治疗吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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从小睡觉导致的脖子歪,一般情况下是可以治疗的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、颈部功能锻炼、手术治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果患者从小睡觉姿势不正确,可能会导致脖子出现歪斜的情况。出现这种情况,建议患者及时调整不良的睡姿,避免长时间保持同样的姿势。同时,患者也可以通过颈部热敷的方式,促进局部血液循环,改善不适症状。

2、物理治疗

如果患者长期伏案学习、工作,可能会导致颈部肌肉紧张,从而出现脖子歪的情况。出现这种情况,患者可以通过局部按摩、热敷等方式,促进局部血液循环,改善不适症状。

3、药物治疗

如果患者长期低头,可能会导致颈椎发生退行性病变,容易出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,如果没有及时治疗,可能会导致脖子出现歪斜的情况。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。

4、颈部功能锻炼

患者也可以在医生的指导下,通过颈部功能锻炼的方式进行改善,比如颈部环转运动、抬头运动等,能够锻炼颈部肌肉,有利于病情的恢复。

5、手术治疗

如果患者出现脖子歪斜的情况,通过上述治疗无法得到改善,也可以及时到正规医院,通过颈椎牵引的方式进行治疗,如果病情比较严重,也可以通过颈椎病前路减压术进行治疗。

如果患者病情比较严重,建议及时到正规医院的骨科就诊,积极配合医生治疗,以免加重病情。

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2023-08-17 浏览100
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