颞颌关节紊乱一般是指颞下颌关节紊乱综合征，通常情况下，该疾病一般不会自愈。颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一，病因尚未完全明确，主要与精神心理因素、咬合不良、免疫因素、创伤等原因有关，患者可表现为关节局部酸胀、疼痛、下颌运动障碍、张口受限等症状。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。如果患者存在焦虑、抑郁等不良情绪，可以通过心理疏导的方式进行治疗。如果患者存在咬合不良的情况，可以通过牙齿矫正的方式进行治疗。如果患者存在免疫因素，可以遵医嘱使用片、片等药物进行治疗。如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，则可以通过关节腔冲洗术、关节镜手术等方式进行治疗。
此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免导致病情加重。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。
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