通常情况下，睡一夜起来早上感觉腰部舒服点，到下午又感觉不舒服，可能是睡姿不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。一般需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡姿不当
若患者睡觉时采取的睡眠姿势不正确，可能会压迫到腰部肌肉，使其血液循环不畅，进而可能会导致患者出现上述症状。此时患者可以通过调整睡姿进行改善，建议患者尽量采取仰卧、侧卧等姿势，以免对腰部造成压迫。此外，患者也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、腰肌劳损
若患者长时间弯腰工作或者劳动，可能会使腰部肌肉受到损伤，进而可能会导致患者出现腰部酸痛、胀痛等症状。当患者起床后，可能会因为肌肉得到放松，而出现症状减轻的情况。建议患者可以通过热敷的方式缓解症状，必要时还可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
若患者有腰椎间盘突出症病史，可能会出现上述症状，还可能会伴随下肢麻木、无力等症状。建议患者可以遵医嘱使用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者注意腰部保暖，避免腰部负重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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