昨晚身上没劲，嘴里没味，今早头懵可能是睡眠不足导致的，也可能是低血糖、贫血、神经衰弱、抑郁症等原因导致的。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，就可能会出现身体疲劳、乏力、嘴里没味、头晕等症状。患者应注意休息，适当调整作息，建议早睡早起，保证充足的睡眠。
2、低血糖
低血糖可能是由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因导致的。低血糖会导致患者的交感神经兴奋和脑细胞缺氧，可能会出现上述症状。患者可以通过适当吃糖果、喝糖水等方式缓解症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，可能是由于铁摄入不足、铁需求增多、铁丢失过多等原因导致的。如果患者长期贫血，可能会导致机体各个组织器官的供氧不足，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、神经衰弱
若是长期精神压力过大，可能会造成神经衰弱，会出现身体乏力、失眠多梦、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
5、抑郁症
抑郁症是一种精神障碍性疾病，其主要特征为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者也可能出现上述症状，可在医生指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
如果患者症状持续，不能缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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