生理期即月经期，月经期一般不能洗凉水澡。
女性在月经期身体抵抗力比较低，如果洗凉水澡，可能会导致血管收缩，使血液循环不畅，从而出现痛经的情况，还可能会伴有腹部疼痛的症状。另外，由于洗凉水澡会导致身体受到寒凉刺激，从而诱发或者加重痛经的症状。因此，月经期一般不能洗凉水澡。如果患者想要洗澡，可以在月经结束后3天左右。
此外，如果患者出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者还可以使用暖水袋热敷腹部，也可以起到缓解不适症状的作用。在日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴及阴道部位，以免滋生大量细菌，引起妇科炎症。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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