平胸几乎没有很烦恼而且不知道怎么选内衣，可以根据个人的爱好以及需求，选择合适的内衣。
内衣的选择要因人而异，不能盲目跟风。
如果平时不喜欢穿紧身的内衣，可以选择一些宽松的内衣，或者是选择一些棉质的内衣，这样可以满足乳房的舒适度。
如果想要选择聚拢效果较好的内衣，可以选择双侧交叉式的内衣，这样聚拢效果较好。
如果想要选择定型效果较好的内衣，可以选择在胸罩外侧进行钢丝固定，这样能够维持乳房的形状，同时也可以避免出现胸部下垂的症状。
如果想要选择具有紧实效果的内衣，可以选择在胸罩内侧进行卷曲固定，这样能够达到聚拢的效果。
在日常生活中，患者还要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些高营养的食物，能够及时补充体内所需的营养物质，同时还能够促进乳汁分泌，也能够提高乳汁的质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
