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高原反应会睡不醒吗
马希英
副主任医师
三甲
广东省人民医院
内科
高原反应可能导致患者出现持续性或阵发性的嗜睡现象。
高原反应是由于进入高海拔地区后，气压降低导致血液中氧气含量减少，进而影响大脑供氧，引起中枢神经系统功能紊乱，表现为嗜睡。这种嗜睡可能伴随着头痛、恶心等症状，严重时可能影响日常生活和工作。如果症状持续或加重，应寻求医疗帮助以避免更严重的后果。
此外，高原反应也可能与个体差异有关，部分人群可能更容易出现睡眠障碍。长期处于高海拔环境还可能导致慢性缺氧，进一步加剧睡眠问题。
在高海拔地区旅行或居住的人群应注意观察自身状况，如有不适及时采取措施缓解，如使用吸氧设备、调整作息等。同时保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于改善睡眠质量。