怀孕一般指妊娠。妊娠28周双肾窦分离是指胎儿在发育过程中，肾盂、输尿管连接处发生异常，导致肾盂、输尿管连接处狭窄，使尿液排出受阻，使肾盂充盈增大，超声检查可见双肾窦分离。可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、日常护理
如果肾盂分离小于1cm，而且孕妇没有出现不适症状，一般不需要进行特殊治疗，但是要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。同时要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、药物治疗
如果胎儿双肾窦分离超过1cm，而且孕妇出现了腹部疼痛、尿频等症状，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗，具有保胎的作用。
3、手术治疗
如果孕妇在妊娠28周时，双肾窦分离超过1cm，建议及时去医院，通过腹腔镜手术的方式进行治疗，能够解除输尿管梗阻的情况，有利于胎儿的生长发育。
日常生活中，建议孕妇注意饮食清淡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、牛奶、鸡蛋、牛肉等，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡、烤肉等。同时要注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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