银屑病日常生活需要注意饮食、卫生、精神、作息、皮肤护理等，需要根据患者的自身情况进行详细分析。
1、饮食
银屑病患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，同时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、卫生
银屑病患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品，同时还要保持居住环境的清洁，避免潮湿，以免加重病情。
3、精神
平时要保持良好的心态，避免过度紧张，焦虑等不良情绪，同时还可以适当听舒缓的音乐，或者是做一些户外的运动，如慢跑、打篮球等，能够增强自身的体质，有利于疾病的恢复。
4、作息
患者还要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，因为熬夜会导致身体免疫力下降，容易加重病情。
5、皮肤护理
银屑病患者在日常生活中要注意皮肤护理，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，同时还要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，导致病情加重。
如果患者的病情持续加重，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下使用他扎罗汀、阿维A酯等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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