长骨刺后是可以服用钙片的，但具体用药还需在医生指导下进行。除了补充钙质外，患者还可以通过物理治疗、手术的方式来进行改善。
如果只是单纯的骨刺，并没有压迫到周围的神经和血管，则一般不需要特殊处理，此时是不建议盲目使用药物的，以免对身体造成不良影响。但如果骨刺比较大或者已经压迫到了周围组织，导致出现疼痛的症状时，在医生的指导下服用一些抗骨增生类的药物来缓解症状，如仙灵骨葆胶囊、金天格胶囊等。此外，也可以配合非甾体类消炎镇痛药一起使用，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
针对严重的骨刺问题，可能需要考虑采用外科手术的方法进行干预，例如关节镜下微创手术或开放性手术切除突出的骨刺。这类手术通常由经验丰富的骨科医师执行，在术前会进行全面评估并制定个性化的治疗方案。
日常生活中要避免长时间处于一个姿势不动，尤其是保持同一姿势超过30分钟以上时，应适当活动一下肢体，以促进血液循环。同时还要注意保暖，不要让患处受凉，否则可能会加重不适症状。另外还要定期复查，以便及时了解病情变化情况。
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