湿热体质的患者吃什么药总是反反复复的不好，可以通过饮食调理、运动调理、作息调理、精神调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
湿热体质的患者可以适当吃清热利湿的食物，比如苦瓜、丝瓜、冬瓜等，能够起到清热解毒的作用，在一定程度上也能够缓解湿热体质引起的不适现象。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。
2、运动调理
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以达到改善湿热体质的目的。
3、作息调理
在日常生活中，患者还要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，否则会使体内的阴阳失衡，也会加重湿热体质的症状。
4、精神调理
保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以多与家人朋友进行沟通和交流，在一定程度上可以缓解不适症状。
5、药物调理
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用清热祛湿颗粒、参苓白术散等中成药进行治疗，能够起到健脾的作用，也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等药物进行治疗，能够起到清肝胆、利湿热的功效。
如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，积极配合医生治疗，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
保妇康栓
肾宝片
柴银颗粒
