如果想要让男性的性功能得到一定的提升，在日常生活中可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。同时也可以遵医嘱通过药物治疗等方式来达到目的。
一、非上述情况
1.饮食调理：在平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如韭菜、羊肉等，能够补充身体当中所需要的营养物质，并且也能够起到辅助增强性能力的作用。但是要避免过多食用，以免出现上火的情况。
2.适当运动：在平时可以根据自身的实际情况做一些体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，对身体健康有一定的好处。
二、上述情况
如果患者存在勃起障碍等方面的疾病，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。另外，还可以配合使用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
一、非上述情况
1.饮食调理：在平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如韭菜、羊肉等，能够补充身体当中所需要的营养物质，并且也能够起到辅助增强性能力的作用。但是要避免过多食用，以免出现上火的情况。
2.适当运动：在平时可以根据自身的实际情况做一些体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，对身体健康有一定的好处。
二、上述情况
如果患者存在勃起障碍等方面的疾病，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。另外，还可以配合使用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳果糖口服溶液
外用应急软膏
益肾壮阳膏
