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胃不好能吃面包吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
胃不好的患者可以适量食用面包。
少量摄入面包通常不会增加胃部不适感，而且面包中的淀粉在小肠中会被分解成葡萄糖，进而被身体利用，不会加重胃肠道的消化负担。但是注意不要空腹吃面包，否则可能会导致血糖波动过大，不利于身体健康。
如果患者对小麦过敏，则不宜进食面包，以免诱发或加剧过敏反应。
对于胃不好的人群，日常生活中应避免暴饮暴食、三餐不定时等不良饮食习惯，还要减少辛辣刺激性食物的摄入量，如辣椒、生姜等，以减轻胃部不适症状。