女生雌激素过高多考虑是饮食不当引起的，也可能是内分泌失调、肥胖、卵巢功能亢进症、多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常摄入过多含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可能会影响体内雌激素分泌，从而出现身体不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、内分泌失调
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经失调、脾气暴躁等不适症状。患者可遵医嘱口服米非司酮片、戊酸雌二醇片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肥胖
如果日常生活中不注意饮食习惯，长时间吃油腻、高脂肪的食物，并且缺乏运动，可能会导致身体肥胖，从而导致体内的雌激素水平升高。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，有利于身体健康。
4、卵巢功能亢进症
可能因家族遗传导致卵巢功能亢进症，会出现月经量增多、月经周期延长等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃富含雌激素的食物。
5、多囊卵巢综合征
可能因家族遗传导致多囊卵巢综合征，会出现月经量减少、闭经等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
日常生活中患者要保持轻松愉悦的心情面对生活，避免精神压力过大。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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