睡眠障碍症可能会诱发高血压、糖尿病等疾病。
睡眠障碍症可能导致体内激素水平失衡，如褪黑素分泌减少，这可能影响血糖控制，导致胰岛素抵抗。同时，长期睡眠不足会导致交感神经系统过度活跃，增加心率和血压，从而诱发高血压。患者可能出现持续性疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状，还可能伴随情绪波动，如焦虑、抑郁等。
针对睡眠障碍症，医生通常建议进行多导睡眠图监测(MPSG)以评估睡眠结构和呼吸情况。此外，血糖检测、血压测量以及心理评估也是必要的。对于睡眠障碍症引起的疾病，如高血压和糖尿病，患者应遵循医嘱使用降压药和降糖药，如硝苯地平、卡托普利、二甲双胍等。而针对睡眠障碍本身，则可以采取行为疗法，如认知行为疗法(CBT)和睡眠限制疗法。
为了预防睡眠障碍症引发的其他健康问题，建议保持规律的作息时间，避免长时间使用电子设备，特别是在睡前。
睡眠障碍症可能导致体内激素水平失衡，如褪黑素分泌减少，这可能影响血糖控制，导致胰岛素抵抗。同时，长期睡眠不足会导致交感神经系统过度活跃，增加心率和血压，从而诱发高血压。患者可能出现持续性疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状，还可能伴随情绪波动，如焦虑、抑郁等。
针对睡眠障碍症，医生通常建议进行多导睡眠图监测(MPSG)以评估睡眠结构和呼吸情况。此外，血糖检测、血压测量以及心理评估也是必要的。对于睡眠障碍症引起的疾病，如高血压和糖尿病，患者应遵循医嘱使用降压药和降糖药，如硝苯地平、卡托普利、二甲双胍等。而针对睡眠障碍本身，则可以采取行为疗法，如认知行为疗法(CBT)和睡眠限制疗法。
为了预防睡眠障碍症引发的其他健康问题，建议保持规律的作息时间，避免长时间使用电子设备，特别是在睡前。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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