没有病，就是天天都好累，可能是过度劳累、睡眠不足引起的，也可能是气血不足、脾胃虚弱、肾阴虚等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。
1、过度劳累
如果平时工作量比较大，可能会导致身体过度劳累，容易出现身体乏力、肌肉酸痛等不适的症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，日常注意休息，避免过度劳累。
2、睡眠不足
如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、精神不振等症状。通常也属于正常的生理现象，一般在适当休息后即可缓解。
3、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，患者容易出现身体乏力、面色苍白、心悸气短等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸、人参养荣丸等药物治疗，同时还需要注意饮食，适当吃红枣、桂圆等食物。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是劳累过度、久病体虚等原因导致的，患者容易出现身体乏力、食欲减退、大便稀溏等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗，同时还需要注意避免过度劳累，避免熬夜。
5、肾阴虚
肾阴虚可能是久病、性生活过多、长期熬夜等原因导致的，患者容易出现腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物治疗，同时还需要注意节制房事，避免过度劳累。
若不适症状持续较久，建议患者及时就医治疗，日常还要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。
北京大学第三医院
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