看一下骨缝线是否还能长高，需要根据骨骼线是否闭合进行判断。骨缝线一般是指骨骼之间的缝隙，是骨骼与骨骼之间的正常缝隙。如果骨缝线没有闭合，通常还能长高，如果骨缝线已经闭合，则不能长高。
1、能长高
骨骼线一般在X光片上显示，一条较宽的透光带，表示骨骼的骨缝，代表骨骼的生长发育情况。如果骨缝线没有闭合，一般还能继续长高，可以通过多吃含钙高的食物，补充身体所需的钙元素，促进骨骼的生长发育，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，还可以通过打篮球、跳绳等运动促进长高。
2、不能长高
如果骨缝线已经闭合，说明骨骼的生长发育已经停止，此时则不能再长高。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进生长发育。
此外，如果患者处于青春期，可以多吃一些含有雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。如果患者处于成年期，可以多吃一些含钙高的食物，比如虾皮、牛奶等，有助于补充身体所需的钙元素，促进骨骼生长。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进长高。
如果患者出现身高异常的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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