肩胛卡压神经多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期伏案工作，可能会导致颈肩部位肌肉处于紧张状态，从而出现颈肩部位疼痛、活动受限等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。患者也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、外伤
若是肩胛骨部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
5、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等情况。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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