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病情描述：如何食疗缓解老年痴呆？
医生回答
盛凇逵 主治医师 三甲
神经内科
尽量减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量。蔬菜、豆类、水果和全谷物应该是饮食中的主要参与者。每天服用约5毫克维生素E。这种抗氧化剂与降低认知障碍的风险有关。吃少量坚果或植物种子，或吃芒果、木瓜、鳄梨、西红柿、红甜椒、菠菜，都可以很容易地获得。补充维生素B12，摄入足够的B族维生素，有助于降低人类的同型半胱氨酸水平。 2024-01-24 11:42 举报
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