苹果和梨能一起吃,适量食用一般不会对身体造成不良影响,还可以补充人体所需的营养物质。但不建议过量食用,以免引起胃肠道不适症状。
苹果和梨是日常生活中常见的水果,苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、糖分、苹果酸、琥珀酸、果糖等营养物质,梨含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁等营养物质。两者一起吃,其中的营养物质一般不会发生反应,也不会产生有毒有害物质,所以不会对身体造成不良影响。
另外,苹果和梨中含有的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。而蜂蜜中含有大量的果糖,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘症状。但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,如果对苹果或梨过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。